CITRON DETOX
Le citron est apparemment le roi des fruits. Il est censé être bon pour votre peau, et aussi censé aider à nettoyer votre système de l’intérieur (détox). Certaines personnes commencent leur journée avec un verre d’eau chaude et de citron (moi par exemple). Citron Detox est si savoureux. Ajouter des fruits et légumes à l’eau est un excellent moyen de rester hydraté pendant les mois chauds d’été, alors buvez!
Voici ce dont vous avez besoin :
1 citron
3 lime (citrons verts)
glaçons
eau
Couper le citron et les lime, et les verser dans une carafe. Compléter avec de l’eau, et mettez au réfrigérateur pour refroidir. Une fois qu’il est froid, ajouter de la glace et servez! Ah, la fraîcheur!
(PS : Vous pouvez varier la quantité de citron et de lime selon si vous souhaitez plus ou moins de saveur).
Detox lemon and lime water
Lemons are apparently quite the wonderfruit. It’s supposed to be good for your skin, and also supposed to help clean your system from inside (detox).
Some people start their day with a glass of warm water and lemon. Detox lemon and lime water is so tasty. Adding fruits and vegs to water is an excellent way of staying hydrated during the warm summer months as well, so drink up!
This is what you need:
1 lemon
3 lime
icecubes
water
Slice the lemon and lime, and add to a pitcher or jug. Top up with water, and pop in the fridge to cool down. Once it’s cold, add ice and serve! Ah, the freshness!
(PS: You can vary how much lemon and lime you add, some like more, some want less flavour).
FRAISE, ORANGE ET MENTHE INFUSEE
Dans une carafe : 8 fines tranches d’orange, 2 grosses fraises tranchées, 6-8 feuilles de menthe, puis remplir à moitié avec de l’eau
Dans des verres à vin : 2 fines tranches d’orange, 1 fraise tranches, 4-5 feuilles de menthe , puis remplir avec de l’eau
FRAISES, CITRON VERT, CONCOMBRE ET EAU A LA MENTHE
INGRÉDIENTS :
1 concombre
1 poignée de feuilles de menthe fraîche
15 fraises fraîches
glaçons
2 citrons verts
Fraises, citron vert, concombre et eau à la menthe est juste la boisson dont vous avez besoin par une chaude journée d’été. Très facile à faire et désaltère rapidement!
INGREDIENTS :
1 cucumber
handful of fresh mint leaves
15 fresh strawberries
ice cubes
2 limes
Strawberry, lime, cucumber and mint water is just the drink you need on a hot summer day. Takes no effort to make and quenches your thirst fast!
PECHES GLACEES & MENTHE
Ingrédients:
2 litres d’eau filtrée
1 long brin de menthe, ou une poignée de feuilles que vous pouvez attacher avec de la ficelle de cuisine
10 tranches de pêche congelée, et plus encore pour garnir (facultatif)
Commencez :
Déposer les pêches dans une carafe, ensuite la menthe, remplir avec de la glace et de l’eau et placer au réfrigérateur pendant 4 heures ou toute la nuit. Servir dans un verre à vin, garnir avec une tranche de pêche congelée (agit également comme un cube de glace).
FROZEN PEACHES & MINT
Ingredients:
2 liters of filtered water
1 long sprig of Mint, or a handful of leaves you can tie together with kitchen twine
10 frozen Peach Slices, plus more to garnish (optional)
Get started:
Drop peaches in your pitcher, then the mint, top with ice and water and place in fridge for 4 hours or overnight. Serve in a wine glass, garnish with a frozen peach slice (also acts as a ice cube).
MYRTILLES, ORANGE & EAU (Auteur : The Peach Cuisine)
INGRÉDIENTS :
6 tasses d’eau
2 oranges ou mandarines, coupées en quartiers
une poignée de myrtilles glacées
MODE D’EMPLOI :
Mélanger tous les ingrédients dans un pichet et mettre au réfrigérateur pendant 2-24 heures pour permettre à l’eau d’infuser.
Vous pouvez également presser le jus d’une orange ou d’une mandarine et écraser quelques myrtilles pour intensifier la saveur. Servir froid.
BLUEBERRY ORANGE WATER (Author: The Peach Kitchen)
INGREDIENTS :
6 cups water
2 mandarin oranges,cut into wedges
a handful of blueberries ice
DIRECTIONS
Combine all ingredients in a pitcher and put in the fridge for 2-24 hours to allow the water to infuse. You can also squeeze in the juice of one mandarin orange and muddle the blueberries to intensify flavor a bit. Serve cold.
FRAISES & BASILIC
La combinaison de fraises et basilic peut sembler un peu étrange au début, mais la douceur des fraises s’associe vraiment bien avec le basilic. Couper les fraises, et frotter les feuilles de basilic avec les doigts avant de les placer dans votre carafe. Garnir avec de la glace et de l’eau, et laisser les saveurs se mélanger pendant 5-10 minutes avant de servir.
STRAWBERRY & BASIL
The combination of strawberry and basil might seem a little strange at first, but the sweetness of the strawberries pairs really well with the aromatic herb. Just slice the strawberries, and rub the leaves with your fingers before placing them in your pitcher. Top with ice and water, and let the flavors mingle for 5-10 minutes before serving.
MURES & SAUGE
Enfin et surtout, mûres et sauge. Cette association a l’avantage supplémentaire de teinter l’eau de la couleur pourpre des mûres. La saveur de la sauge traverse le tout, tout en étant subtile et étonnamment rafraîchissante. Ajouter au fond du pichet d’eau et couvrir avec de la glace et de l’eau.
BLACKBERRY & SAGE
Last, but certainly not least, is blackberry and sage. This pairing is another Evermine taste-tester favorite, and has the added benefit of tinting the water blackberry purple. The flavor of the sage comes through most of all, but it’s subtle and surprisingly refreshing. Just add to the bottom of your water pitcher and cover with ice and water.
